加齢臭に影響を与えるタバコ
タバコも加齢臭に影響を与えます。加齢臭が発生してしまう原因の一つに、体の中の
活性酸素が増えてしまうことにあります。タバコに含まれているニコチンは活性酸素の
宝庫です。ニコチンにより脂肪酸が酸化されます。
このことにより、加齢臭の臭いの原因となるノネナールが増えます。また、タバコに含
まれるニコチンやタールは、老化を早めます。加齢臭を防ぐには禁煙が望ましいとい
えます。タバコの臭いもいいものとは言えません。
髪や服にもタバコの臭いはうつりやすいのです。副流煙はタバコを吸っていない周りの
人にも害を与えてしまいます。また加齢臭とタバコの臭いが混ざると強烈な臭いになり
一層周りの人に不快感を与えてしまうでしょう。タバコには中毒症状があります。
どうしても禁煙できない人は、市販されている禁煙グッズなどを使い徐々にでもタバコ
を吸う本数を減らしていきましょう。
タバコは加齢臭に影響するだけでなく、肺ガン、動脈硬化、心筋梗塞などの病気を引
き起こしてしまう原因にもなります。健康の為にも禁煙は必要と言えるのではないでし
ょうか。また、ビタミンＣは抗酸化作用がありますので毎日取るようにして活性酸素の
増加を防いでいくといいでしょう。
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