加齢臭の原因
加齢臭は、人の体から出るものですが、体臭とは異なった臭いがするという特徴
があります。体臭だけでも好ましくないと思う人がいますが、ブルーチーズなどに
たとえられる加齢臭も加わることで、さらに人の鼻に強い刺激を与える臭いとなっ
てしまいます。
日本人の食生活が欧米化することによる問題は、様々な面で取り上げられてい
ますが、体臭もその一つです。従来、体臭は日本人には少ないものでした。しか
し日本人の食生活が変化することにより、もともとは体臭の少なかった日本人も、
体臭と無縁ではなくなってしまっているようです。
加齢臭は、加齢とともに発生する臭いですが、脂肪酸のノネナールが加齢臭の
もとであると言われています。
このノネナールは飲酒や喫煙、ストレスなどによって増加するものだと考えられ
ているので、加齢臭は今の日本人にとっては避けられないもの、ともいえるかも
しれません。
体に老廃物が少ない若い頃であれば、ノネナールの増加は抑えられるのですが、
おおよそ40代前後を始めに老化現象が始まることによって脂肪酸の酸化・分解
が進み、ノネナールが作られてしまいます。
脂肪酸の酸化で生成されるノネナールが原因の加齢臭ですが、最近健康にとっ
て問題視されている活性酸素もまた、ノネナール増加を促進する要因だと言わ
れています。ですから、抗酸化作用がある食品摂取は加齢臭対策に有効である
と考えられます。
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