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多汗症対策:汗腺トレーニング

多汗症の場合は、ワキガと違って、汗を多量にかいても臭わない場合がほとんどですが、まれに多汗症の症状で汗が臭ってしまうというケースもあります。

これは、普通は汗自体は無臭で、なにも臭わないのですが、日頃から汗をかき難い環境に身体がなれてしまっていると、身体に溜まった毒素や老廃物が、汗とともに噴出し、それが原因で臭ってしまうことがあります。

この現象は、多汗症の方でなくても、新陳代謝が悪く、一年中エアコンの効いた部屋などで暮らしている方にも同じ現象が見られます。

この臭う汗が出てしまうのを防ぐには、日頃から運動などをおこない、良い汗を流す習慣をつけることが大切です。

きちんと、健康的に汗をかくには、汗腺トレーニングが有効です。

汗腺トレーニングは、身体の内側から温めることで、汗腺を長時間開いた状態にし、汗を意図的に流します。

汗をかくと体温が下がりますから、再度内側から温めるということを繰り返して行うのが、汗腺トレーニングになります。

汗腺トレーニングは、汗腺の機能を向上させ、能動汗腺の数を増加させる効果があります。

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