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簡単な汗の止め方

多汗症の症状が頭や顔の場合、「皮膚圧 発汗反射の原理」という働きを応用して、一時的に汗の発汗を抑える方法があります。

指で同時に両側の胸の上あたりの皮膚を、強く痛いくらいにつねるか圧迫します。

そうすることで、そのつねったり圧迫した部分から上の発汗が減るというものです。

ただし、この原理は発汗反射の原理とあるように、身体の一部分を圧迫すると、その反対側の汗の量が増えるという特徴があります。

つまり、頭や顔などの胸から上の汗の量が一時的に減少し、逆に足の裏などの下半身の汗の量が増えることになります。

また、紐などを使って胸を圧迫することで、頭部や顔の汗を一時的に抑える効果があると言われていますが、一時的なものであり、どうしても緊急避難的に汗を止めたいという場合の備えとして覚えておくていどがいいかと思います。

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